Kategorie: Fitness

Welche Schuhe zum Laufen sollen wir auswählen?

Der Sommer naht, viele von uns haben sich entschlossen aktiv die Zeit zu verbringen. Am meisten wählen wir das Laufen... weiter lesen

Wie viel bewegst du dich?

Regelmäßige Bewegung ist wichtig für unseren Körper und unsere Seele. Bewegung, und hier auch Sport, ist ein wichtiger Bestandteil neben... weiter lesen

Workout: Welcher Sport wirklich schlank macht

Radfahren und Inlineskaten, Joggen und Nordic Walken gehören zu den beliebtesten sogenannten Breiten- oder auch Volkssportarten. Diese werden durch viele... weiter lesen

Top 10: Fitnessgeräte mindestens 40% reduziert bei Otto bis 09.01.2017

Bei Otto gibt es aktuell die Aktion Top 10 Fitnessgeräte um mindestens 40% reduziert, was eine gute Gelegenheit ist, die... weiter lesen

Die perfekte Work-Life-Balance – durch Fitness erreichen

Das Thema Work-Life-Balance ist aktuell in aller Munde. Soll heißen, dass persönliche Interessen und beruflicher Stress irgendwie in Einklang gebracht... weiter lesen

Heimtrainer / Crosstrainer von Christopeit im Angebot

Diverse Heimtrainer / Crosstrainer und Heimtrainingsgeräte wie Ruderzugmaschinen, Racer oder auch Rudergeräte gibt es aktuell zu sehr guten Preisen hier... weiter lesen

Optimale Sportswear für deine Fitness

Nia steht für Neuromuscular Integrative Action und ist ein sehr interessantes, weil ganzheitliches und gelenkschonendes Fitnesskonzept. Nia wurde Anfang der... weiter lesen

Der Kalorienverbrauch und das Abnehmen

Um erfolgreich und gesund abzunehmen, braucht man zu wissen, wie viele Kalorien man täglich zu sich nehmen sollte, sowohl für... weiter lesen

Crosstrainer für jeden Geldbeutel: bis zu 500 €

Fit sein, dies wünschen sich sicherlich alle Menschen. Crosstrainer sind eine Möglichkeit etwas dafür zu tun, bieten diese uns doch... weiter lesen

Laufen und Wandern im Herbst für Seele und Körper

Generell ist Laufen, auch das ganz gewöhnliche Spazieren gehen, eine tolle Sache, mit der man auf einfache Weise sehr viel... weiter lesen

PerfectYoga – Online Yoga Studio

Eine Welle von Begeisterung zieht durch die Fitness-Welt. Online Fitness-Studios sind bei vielen begeisterten Fitness Freunden angekommen und bieten professionelle... weiter lesen

Freeletics – ganzkörperlicher Muskelaufbau

Für die Meisten wird Freeletics kein neuer Begriff sein, zumindest für diejenigen, die sich mit Krafttraining und Muskelaufbau befassen. Für... weiter lesen

Fitness zu Hause: Putzen brennt Kalorien

Da gibt es viele Möglichkeiten Kalorien los zu werden, viele davon sind mit Sport und trainieren verknüpft, was nicht jeder... weiter lesen

Laufen oder Spazieren?

Mit der Aufnahme einer neuen Fitness Routine oder der Veränderung einer bisherigen fragen sich viele Menschen, wie es eigentlich um... weiter lesen

Erkenne, wie aktiv Du wirklich lebst …

… mit Activity Trackern wie das POLAR Activity Tracker Loop Gesund und ausreichend schlafen, sich täglich bewegen und den Stoffwechsel... weiter lesen