Kategorie: Gesundheit

Haarausfall bei Frauen: Hilfe möglich?

Haarausfall bedeutet gerade für Frauen eine enorme psychische Belastung, werden wir doch täglich vom Schönheitsideal gesunder und schöner Haare umgeben.... weiter lesen

5 Natürliche Hausmittel zur Stimulierung und zum Aufbau der Darmflora

Es ist sehr wichtig auf eine gesunde, ausgewogene und abwechslungsreiche Nahrung zu setzen, wenn man Darmbeschwerden vermeiden möchte. Auch eine... weiter lesen

Yoga, Körper und Seele zur Ruhe bringen

Bereits seit mehreren Jahrhunderten gilt Yoga als optimaler Sport für Anfänger und vor allem für Menschen, die ihren Ausgleich im... weiter lesen

Hilfe bei Schlafstörungen mit somnovia

Wer unter Schlafstörungen leidet, fühlt sich tagsüber müde und erschöpft und kann so selten sein ganzes Potenzial abrufen, Schlafstörungen mindern... weiter lesen

Arganöl – Wissenswertes über das flüssige Gold Marokkos

Arganöl ist eines der wertvollsten Pflanzenöle weltweit und wird aus den Früchten des Arganbaums gewonnen. Dieser gedeiht hauptsächlich im Südwesten... weiter lesen

Fürs Faszien-Training: Blackroll-orange VYPER + SPIbelt Set Aktion!

Unsere Faszien, also unser Bindegewebe findet sich überall in unserem Körper. Faszien sind schlicht das, was unser Gewebe zusammenhält, sodass... weiter lesen

Vorsorgeuntersuchungen bei Verdacht von Venenerkrankungen

Vorsorge ist besser als Nachsorge, das gilt insbesondere bei allen Themen, die den menschlichen Körper und unsere Gesundheit betreffen. Immer... weiter lesen

Kontaktlinsen richtig einsetzen & pflegen

Sie ist eine echte Alternative zur Brille: Die Kontaktlinse. Sie verhindert ein Gestell über den Ohren und Glasscheiben vor den... weiter lesen

Eierstockzysten: meist harmlos, mitunter schmerzhaft

Eierstockzysten sind nicht nur mitunter unangenehm, sondern machen Frauen natürlich auch Sorgen. Eierstockzysten sind in den meisten Fällen zwar harmlos,... weiter lesen

Hypnose als wirksame Therapie

Hypnose gilt heute als eine sehr wirksame Therapie für ganz verschiedene physische oder psychische Probleme oder Ziele. Die Wirksamkeit von... weiter lesen

Unsere Haut schützen und vorzeitiger Hautalterung vorbeugen

Unsere Haut prägt unser Erscheinungsbild und hat so einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und mitunter sogar auf unser Selbstbewusstsein.... weiter lesen

Die digitale Migräne-Schmerz-Kalender App

Viele Menschen, die Zahlen gehen in die Millionen, leiden unter Kopfschmerzen und Migräne. Schmerzen wie diese machen den Alltag schwer... weiter lesen

Die Angst vor dem Zahnarzt überwinden

Zahnhygiene ist wichtig und eine regelmäßige Zahnvorsorge auch, beugt man doch so größere Probleme später vor und zudem fühlt man... weiter lesen

Gesunde Ernährung: Motivation durch Foodposts

Interessant: das Posten von Fotos mit Gerichten ist nicht nur recht beliebt, immerhin 20% der Erwachsenen hierzulande machen es, sondern... weiter lesen

Schlank ohne Sport?

Ist schlank ohne Sport möglich? Viele von uns kämpfen mit Gewichtsproblemen und meist wird hier die Kombination aus Ernährungsumstellung und... weiter lesen