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Gepflegte Bräune
Sommer-Ende Mandel Körper-Peeling

Geposted in Selbstgemachte Körperpflege

Das Ende des Sommers bringt Tausende mit gebräunter Haut zurück aus dem Urlaub zurück oder von den vielen Wochen im Garten oder den spaßigen Tagen zusammen beim Barbecue. Zurück bleibt am Ende die sich langsam schälende Haut, die zulange der Sonne ausgesetzt war. Diese Hautschuppen hängen gerne fest an der Kleidung und es sieht auch nicht schön aus. Spaindex hat uns hierfür aber einen Geheimtipp gegeben: Ein schönes Mandel Körper-Peeling zum selber machen, die uns dabei hilft die abschuppenden Hautzellen sanft zu entfernen und die gleichzeitig auch den Juckreiz lindert und die Haut erfrischt. Dieses selbst gemachte Peeling-Rezept kann im Voraus vorbereitet werden und ergibt genug für etwa 4 Anwendungen.

Zutaten

  • 100 g gemahlene Mandeln
  • 33 g Haferflocken
  • 1/2 Teelöffel getrockneter Lavendel oder Kamille (optional)
  • Genug Natur-Joghurt oder Milch, um eine Paste zu erzeugen
  • 1 -3 Tropfen ätherische Öle für schöne Geruchsnoten (optional)

Anleitung

Die Basis vorbereiten

  1. Nehme alle trockene Zutaten – Mandeln, Haferflocken, Lavendel-/Kamillenblüten – und gebe diese zusammen in einen Standmixer. Mit diesem die Zutaten für unser Körper-Peeling zu einer feinen mehlartigen Konsistenz verarbeiten.
  2. Diese Peeling-Basis in einem Glas mit verschließbarem Deckel geben und im Kühlschrank aufbewahren.

Zu verwenden

  1. Nach Verbrauch nehme circa ein Viertel der Peeling-Basis und gebe diese in eine Schüssel.
  2. Diese dann mit genug Milch oder Joghurt vermischen, um eine feine Peeling-Paste zu erzeugen.
  3. Unter der Dusche die Haut leicht anfeuchten.
  4. Den Körper mit dem Körper-Peeling auf den Händen oder einem Waschlappen sanft und schonend abreiben.
  5. Mit warmem Wasser gut abspülen.
  6. Nach dem Trocknen den Körper mit einer guten Körper-Lotion verwöhnen.

Milch und besonders Joghurt enthalten natürliche Milchsäuren, die die alten Hautzellen durch Peeling abstreifen. Diese wirken und helfen auch ohne die zusätzlichen Inhalte von körnigem Mehl von Hafer und gemahlenen Mandeln. Wer ein sanfteres Peeling braucht, könnte also auch nur Natur-Joghurt als sanfteres Mitteln verwenden.

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Quelle: Übersetzt von ein SpaFlyer by SpaIndex.com: Guide to Spas Rezept

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