Die Weihnachtszeit – eine Zeit des Schlemmens, der Gemütlichkeit und des Glitzerwahnsinns. Doch kaum ist das letzte Plätzchen vernascht und der letzte Tropfen Glühwein genossen, zeigt die Waage eine unwillkommene Wahrheit, denn nicht selten ist die Zahl, die unser Gewicht... weiter lesen »
Nachhaltige Mode und warum es dringend an der Zeit ist bewusster zu konsumieren und dies keineswegs „nur“ wegen ethischer Ziele,... weiter lesen »
Wenn du deine Ernährung verbessern möchtest, ist es wichtig, bestimmte Lebensmittel zu reduzieren, die nicht nur wenig Nährstoffe bieten, sondern... weiter lesen »
Im Alter steigt die Bedeutung eines aktiven und gesunden Lebensstils nochmals an. Eine rege körperliche Aktivität fördert dabei aber nicht... weiter lesen »
Katzen sind unsere mysteriösen, flauschigen Mitbewohner, die wir über alles lieben, auch wenn sie uns hier und da mal in... weiter lesen »
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