Workout: Welcher Sport wirklich schlank macht

Radfahren und Inlineskaten, Joggen und Nordic Walken gehören zu den beliebtesten sogenannten Breiten- oder auch Volkssportarten. Diese werden durch viele sportbegeisterte Menschen teilweise exzessiv betrieben. Nicht nur, um dadurch die individuelle Fitness zu steigern, sondern vor allem auch, um auf diese Art und Weise erfolgreich abnehmen zu können. Doch welche Sportart ist letztendlich optimal dazu […]