Archiv der Kategorie: Gesundheit

Holi Festival: Farbenfroher Trend oder Gefährdung der Gesundheit?

Seinen Ursprung hat das Holi Festival im traditionsbewussten Indien. Dort wird das Fest stets im Februar beziehungsweise März gefeiert. Es handelt sich dabei um eine Art Frühlingsfest, bei dem jedoch weit mehr gefeiert wird, als nur der Übergang von Winter auf Frühling, nämlich der Sieg des Guten über das Böse. Bei der zwei Tage andauernden […]

Hitzewelle Überlebens-Tipps

Während manche Menschen sich tierisch über die jetzige oder kommende Hitzewelle(n) freuen, leiden viele andere unter solch extremer Hitze. Die Hitzewelle in 2003 brachte etwa sehr viele Tote mit sich, nicht nur die 7.000 hier in Deutschland, sondern auch die 14.000 Toten in Frankreich und 2.000 in Großbritannien und sicher auch in anderen betroffenen Ländern. […]

Sommerzeit, Gartenzeit. Auch an den Rücken denken

Garten-Entspannung

Endlich Sommer, endlich Gartenzeit, werden sich sicherlich viele unserer Leser freuen. Wichtig ist aber, dass man bei aller Freude auch bei der Zeit draußen und so auch bei der Zeit im Garten die eigene Gesundheit nicht vergisst. Auch bei der Gartenarbeit sollte an den Rücken und eine gesunde Rückenhaltung gedacht werden. Technik macht das Leben […]

Auf Hormonpräparate verzichten

TK-Infografik: verzicht auf Hormonpräparate

Immer weniger Frauen verwenden Hormonpräparate gegen Wechseljahresbeschwerden. Dies ergab eine Studie der Techniker Krankenkasse im Rahmen des aktuellen Gesundheitsreports 2012. Waren es 2010 noch 9.6 %, also fast jede zehnte Frau, die ein solches Medikament verschrieben bekommen hat, so waren es zwei Jahre später, 2012, nur noch 8.1% aller Frauen zwischen 45 und 65 Jahren. […]

Über 30 und Schwanger (werden)

Die Anzahl von Schwangerschaften im Alter über 30 Jahren ist über die letzten Jahre stark gestiegen. Viele Frauen sind heutzutage berufstätig und folgen zunächst ihrer eigenen Karriere. Nicht immer nur aus eigenem Wunsch, denn auch das Leben ist teurer geworden und so haben viele das Gefühl sparen zu müssen, um erst eine gewisse finanzielle Sicherheit […]

Wellnessurlaub – Erholung für die gestresste Seele

Wellness Massage

Der Alltag fordert immer mehr von uns und so stehen Hektik und Stress bei den meisten Menschen auf der Tagesordnung. Zusätzlich kommt jedoch häufig auch die Erholung und Regeneration zu kurz. Wer heute nicht immer 100 Prozent leisten kann, wird schnell als unfähig oder faul abgestempelt. Fleiß und Leistungsbereitschaft werden vorausgesetzt und erhöhen zunehmend den […]

Pollenflug Vorhersage App informiert Allergiker

Pollenflug Vorhersage App

Die meisten Menschen freuen sich auf den Frühling oder den Sommer. Eher gemischt sehen das aber sicher alle Allergiker, die unter dem Begleiter der wärmeren Jahreszeit, dem Pollenflug von Bäumen, Sträuchern und Gräsern leiden, Stichwort Heuschnupfen. Verstopfte, triefende Nasen, tränende Augen, Kopfschmerzen, manchmal sogar Atemnot. Allergien, die durch den Pollenflug ausgelöst werden, sind nicht nur […]

Zähneputzen: wie oft, wie und wann

Zwei Mal am Tag sollten wir die Zähne putzen, um die Zähne und das Zahnfleisch gesund zu halten. Plaque und Bakterie werden entfernt und die saubere, glatte Oberfläche erschwert den Bakterien, dass diese sich festhalten können. Aber die Technik, welche wir als Kinder in der Schule gelernt hatten, und wie wir Erwachsene sie nun täglich […]

Was bedeutet Bluthochdruck?

Gelesen und gehört über Bluthochdruck hat bestimmt jeder, aber was bedeutet dies in verständlichen Worten beschrieben genau? Blutdruck beschreibt die Menge an Kraft, mit welcher das Blut durch die Arterien gedrückt wird, dies wird in Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) gemessen. Dieser Druck ist notwendig um das Blut durch den Körper zu zirkulieren. Bluthochdruck entsteht, wenn […]

Augenlasern: Vorteile, Risiken und Kosten

Nicht wenige Menschen leiden unter Kurzsichtigkeit in diesem Land. Üblicherweise löst man dieses Problem mit einer Brille oder Kontaktlinsen. Eine weitere Alternative, eine Augenlaser OP, hat sich einen zunehmenden Platz bei den möglichen Optionen erobert. Dies sicherlich primär, weil nicht alle Menschen gleichermaßen gut mit Kontaktlinsen klarkommen bzw. diese vertragen und auch eine Brille natürlich […]

Allergien – ein Portal will aufklären

Allergien sind auf dem Vormarsch und plagen immer mehr Menschen, zumindest erscheint dies so. Allergien können dabei durch vielfältige Ursachen ausgelöst werden, von Lebensmittelallergien, man denke nur an die Erdnuss, die doch recht vielen Menschen Probleme bereitet bis zum Heuschnupfen, der gerade jetzt im Frühjahr vielen Menschen das Leben schwer macht. Ganz oben dabei sind […]

Arzneimittel und Nebenwirkungen online recherchiert

Eine neue Möglichkeit, dass wir – betroffene Patienten – uns auch selber über unerwünschte Arzneimittelnebenwirkungen informieren – bietet ab sofort das Bundesinstitut für Arzneimittel- und Medizinprodukte (BfArM). Über den neuen kostenlosen Online Zugang zur Datenbank mit Verdachtsfällen unerwünschter Nebenwirkungen können auch normale Bürger selber recherchieren, wobei das Angebot als Zusatzinformationen zur normalen Packungsbeilage angesehen werden […]

Vorbereitet und aufgeklärt, die Magen- & Darmspiegelung

Magen Beschwerden

Eine Magen- und Darmspiegelung gehört sicherlich zu den Dingen im Leben, auf die wir uns eher nicht freuen. Manchmal muss es aber sein und umso besser man vorbereitet und aufgeklärt ist, umso kleiner die Ängste. Immerhin können die meisten Magen- und Darmspiegelungen ambulant durchgeführt werden, ein Krankenhausaufenthalt ist meist nicht notwendig. Besonders bei einer so […]

Versteckte Gefahr? Die große Handtasche

Handtasche und Schulterschmerz

Egal ob feminine gemusterte Kleider oder Streetstyle Jeans mit Leder Jacke und Halbstiefel, wie bei Sarah Jessica Parker oft zu sehen, große Handtaschen sind immer voll angesagt. Neulich im Blitzlicht der Kameras konnte man Hollywood Liebling Paris Hilton im langen Minze/Schwarz Kleid bewundern, weiblich, sexy und dieses den ganzen Weg runter bis zu den Schuhen, […]

Schuppen …

… wie kontrolliert man dieses Kopfhaut Problem? Schuppen, auf englisch Dandruff genannt, gehören zu den Peinlichkeiten, die die meisten von uns doch lieber weghaben möchten. Egal, ob diese durch Krankheit, einfach durch trockene Haut oder mangelhafte Ernährung verursacht werden, verleihen Haarschuppen, häufig ungerechtfertigt, den Eindruck von Unreinheit und mangelhafter Pflege. Nicht alle Schuppen werden durch […]