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Ein feiner Tee wirkt durch die Mischung der verschiedenen Zusammenstellungen einzelner erlesener Kräuter und anderer edler Zutaten. Für jeden Geschmack ist der passende Yogi Tee zu bekommen. Ob fruchtig oder würzig, ob heilsam oder außergewöhnlich. Jeder Teeliebhaber findet seine perfekte Mischung für die Gesundheit von Körper und Geist und für den puren Genuss, für den […]
Forscher haben es bestätigt, Barfuß gehen ist an sich gesünder für deine Füße, zumindest ergab dies eine Studie(1) 2012 über das Barfuß gehen, die sich genau mit diesem Thema befasste, das heißt, ob barfuß gehen nun tatsächlich gesünder ist als Schuhe zu tragen für deine Füße. Eigentlich ist das Ergebnis, dass dem so ist, kein […]
Auch wenn zum Zeitpunkt der Artikelerstellung der Regen noch einmal in Schnee übergeht, so ist es Mitte März nicht mehr weit bis zum Frühjahr und Sommer. Mit den wärmeren Tagen kommen aber auch Plagen zurück, die uns im Winter (meist) in Ruhe lassen, wie Stechmücken und die noch schlimmeren Zecken, welche man ohne Zweifel zu […]
Angocin® Anti Infekt N hat es in den letzten Jahren von einem Geheimtipp zu einem rechten Renner unter den pflanzlichen Arzneimitteln geschafft. Aber was ist Angocin® eigentlich genau? Nun, Angocin ist ein pflanzliches Arzneimittel zur Infektabwehr. Die Zusammensetzung für eine Tablette besteht aus 200 mg Kapuzinerkressenkrautpulver und 80 g Meerrettichwurzelpulver. Das Hauptanwendungsgebiet richtet sich auf akute […]
Licht ist ein notwendiger Teil unseres Lebens. Der Körper braucht bis zu 1-2 Stunden natürliches Licht jeden Tag, um die richtige Menge an Vitamin D herstellen zu können. Vor dem Schlafen gehen, benötigt er ein bis zwei Stunden einer etwas dunkleren Zeit, sodass Melatonin Hormone in ausreichender Menge produziert werden, um uns in einen gesunden […]
Ausreichend Schlaf ist ein wichtiger Baustein für unsere Gesundheit. Schlafmangel dagegen führt zu Unkonzentriertheit, Gereiztheit und wir fühlen uns allgemein weniger den täglichen Anforderungen gewachsen. Eine große Hilfe kann hier etwa ein Schlafsofa als Bett sein, um zwischendurch, etwa mit einem klassischen Mittagsschläfchen, eine Portion Extra Schlaf zu ergattern, eine Investition, die sich lohnt. Denn, […]
Die Zeit und der Blick auf die Uhr ist ein steter Begleiter in unserem Leben und stets präsent in unserem Gedanken. Wie viel Uhr ist es? Wie viel Zeit ist es bis zum nächsten Termin? Um wie viel Uhr fährt der Zug? Ich habe keine Zeit… sind Gedanken, welche wir ständig mit uns herumtragen. Und […]
Die Einrichtung des Kinderzimmers ist sicherlich einer der schönsten Dinge, die man im Leben machen kann. Ein kleines Traumland für das eigene Kind einzurichten und ein kleines Paradies zu schaffen, bei dem man alle Elemente aufeinander abstimmt: Tapete, Teppich, Kinderzimmermöbel und auch Bett und Bettwäsche. Gerade Bettwäsche und Tapete lassen sich wunderbar miteinander kombinieren, sowohl […]
Die erste Kostenkalkulation des eigenen Zahnarztes hat schon so manchen Patienten schlucken lassen. Die Krankenkassen greifen den Patienten hier nur teilweise unter die Arme. Entscheidend über die Höhe der übernommenen Kosten ist dabei der sog. Befund des Zahnarztes. Hier ist vermerkt, welche Behandlung für den Patienten erforderlich ist. Die Krankenkassen von gesetzlich Versicherten übernehmen dabei […]
Der Winter ist eine Jahreszeit mit vielen Gesichtern – Kälte, Nässe, Nebel, Dunkelheit schrecken viele ab, genauso wie verschneite Landschaften und blauer Himmel entzücken können. Der Winter hat eben zwei Gesichter, wie aber auch der Sommer, auch hier gibt es nicht nur idyllische Sommertage, sondern auch Schwüle, Hitze, Stechmücken… letztlich können wir ohnehin weder das […]
Gepflegte Hände und schöne Nägel sind unverzichtbar, wenn man einen guten Eindruck bei seinem Gegenüber hinterlassen möchte. Brüchige oder unschöne Fingernägel sind allerdings nicht immer auf eine mangelnde Pflege zurückzuführen. Denn auch die Ernährung spielt eine große Rolle beim Wachstum der Nägel. Wer sich schöne und starke Fingernägel wünscht, der sollte nicht nur über einen […]
Basierend auf dem uralten Hatha-Yoga hört man immer häufiger über die neue und moderne Disziplin, das Anusara Yoga. Auch als „Happy Yoga“ bekannt, bringt diese Yoga-Form besondere Wohlgefühle, Inspiration und Herz-Glück zu uns. Anusara bedeutet umgesetzt „sich mit dem Herzen verbinden“ und wird immer populärer und hat so bereits seinen Platz in der Top Liste […]
Die Massage ist keineswegs ein neues Konzept, aber trotzdem kommt diese manchmal stärker ins Bewusstsein für uns, und mitunter ein wenig in Vergessenheit, außer das wir daran erinnert werden, besonders wenn Verspannungen oder Muskelprobleme uns quälen. Eine gute Massage kann, obwohl kein Wundermittel, schon Wunder wirken. Steife Muskeln, verspannte Nacken und Rücken. Manche Verspannungen fühlen […]
Der Geburtstermin ist ohne Zweifel der vielleicht wichtigste Termin im Leben einer schwangeren Frau. Der Tag, an dem du und Familie Zuwachs bekommst, ist sicher der Tag, dem du entgegenfieberst und der im Zentrum deiner Gedanken steht. Aber auch während der Schwangerschaft gibt es bereits wichtige Daten, die du in deinem Terminkalender eintragen solltest, vor […]
War ein Job im Büro früher als ein „einfacher Beruf“ bezeichnet (einfach in Bezug auf die Aktivität), so ist dieser heutzutage verknüpft mit so vielen Stunden in einer Sitzposition, dass dieser selbst ein Gesundheitsrisiko geworden ist. Wer stundenlang ohne Pause sitzt, ohne sich zu bewegen, hat schon alleine dadurch ein hohes Risiko Rückenprobleme zu bekommen. […]
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