Heilerde ist ein aus Löß gewonnenes Pulver, welches zur innerlichen und äußerlichen Anwendung verwendet werden kann. Heilerde besteht aus einer Kombination von Silizium, mit dies in einem höheren Anteil, zusammen mit Eisen, Kalium, Kalzium und Aluminium, und dient als hilfreiches Mittel sowohl zur innerlichen als auch zur äußerlichen Anwendung.
Innere Anwendung
Heilerde-Präparate für die innerliche Anwendung kann in Form von Kapseln oder Pulver zu sich genommen werden, hier muss man aber sicherstellen, dass die Heilerde auch wirklich für eine innerliche Anwendung geeignet ist. Je nach Angaben der Hersteller kann innerlich eingenommene Heilerde gegen Magen- und Darmbeschwerden helfen, bei der Reduktion der Cholesterinaufnahme und sie kann auch hilfreich in den Bereichen Entgiftung und Entschlackung zum Einsatz kommen.
Äußere Anwendung
Heilerde ist nicht nur für Gesichtsmasken geeignet, sondern auch, unter Anderen, als Wickel oder Paste zur Linderung von Muskel- und Gelenkbeschwerden, Entzündungen und Ekzemen.
Im Rahmen der äußerlichen Anwendung im Bereich Gesichts- und Haarpflege kann Heilerde überschüssiges Hautöl absorbieren und dabei eine tiefe Reinigung der Hautoberfläche und der Poren ermöglichen. Nach Abspülen einer Heilerde-Maske sollte eine gute Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden.
Für ölige Haut kann die Heilerde mit Wasser oder Kräutertee vermischt werden; für normale oder gemischte Haut kann man das Wasser durch Milch ersetzen; bei trockener Haut sollte die Heilerde mit Vorsicht verwendet werden und diese mit einem guten Öl, wie zum Beispiel Jojobaöl, statt mit Wasser vermischt werden, um eine Austrocknung der Haut zu vermeiden.
Heilerde-Maske Rezept gegen unreine Haut und Pickel
Durch die fettabsorbierende Wirkung der Heilerde kann eine Maske sehr hilfreich gegen unreine Haut und Pickel wirken. Dies Maske kann zwei bis drei mal die Woche verwendet werden:
Zutaten
- 2 EL Heilerde
- 2 – 3 EL eines starken Kräutertee, zum Beispiel Kamillentee
Anleitung
- Die Heilerde in eine kleine Schüssel geben und nach und nach den Kräutertee dazugeben.
- Sehr gründlich zusammenmischen, bis eine geschmeidige Paste entsteht
- Auf dem angefeuchteten, frisch gewaschenen, Gesicht verteilen. (Mund und Augen Partie vermeiden)
- Entspannen und für 15 bis 20 Minuten einwirken und trocknen lassen
- Gut abspülen mit warmem Wasser
- Anschließend eine Feuchtigkeitscreme anwenden
Heilerde-Honig-Maske für Normale Haut
Zutaten
- 2 EL Heilerde
- 1 TL Honig
- 2 – 3 EL Milch
Anleitung
- Die Heilerde zusammen mit der Milch in einen kleinen Becher zu einer glatten Paste vermischen
- Dazu den Honig geben und sehr gut in der Paste verteilen.
- Mit Vorsicht auf dem Gesicht verteilen, nicht auf Augen oder Mundbereichen anwenden, und für 15 bis 20 Minuten einwirken und trocknen lassen.
- Mit warmem Wasser abspülen und auf die Haut eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
Heilerde-Haarspülung für fettige Haare
Als Haarspülung wirkt Heilerde beruhigend und säubert die Kopfhaut von Öl und Verschmutzung. Vermische etwa 3 EL Heilerde mit einem Liter warmes Wasser und diese Mischung dann gut durch bereits gewaschene Haare spülen. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser ausspülen.
Wo kann Heilerde gekauft werden?
Heilerde kann in verschiedenen Formen bei Drogerien oder in Apotheken frei gekauft werden. Verfügbare Produkte reichen von purem Pulver (mikrofein, ultrafein und fein), vermischten Pasten, Tabletten für innerliche Anwendungen bis hin zu vorbereiteten Gesichtsmasken, Peeling und Haarbehandlungen.
Eine große Auswahl Heilerde-Produkten von Markenfirmen wie Luvos oder Bullrich’s gibt es auch ganz einfach bei hier bei Amazon, wo man auch gleich den Vorteil hat, dass man sieht, welche Bewertungen die einzelnen Heilerde – Produkte haben.
Bleibt uns nur noch übrig euch zu wünschen, dass ihr gesund bleibt!
