5 Tipps, wie du nach einer Trennung auf dich selbst achtest

Nach einer Trennung machen die meisten Menschen eine schwierige Zeit durch. Zu nichts hat man mehr Lust, der Alltag scheint einen zu überwältigen, am liebsten möchte man sich in eine Ecke verkriechen. Es dauert oft eine lange Zeit, bis man... weiter lesen »

Ausreichend Trinken, nicht nur bei Hitze!

Die aktuelle TK-Trink­Studie der Techniker Krankenkasse in Zusammenarbeit mit Forsa zeigt, dass viele Menschen nicht ausreichend trinken. Dies ist natürlich... weiter lesen »

Absicherung im Urlaub und auf Reisen

Wenn einer eine Reise tut, ob jetzt in den Urlaub, auf geschäftlichen Reisen oder aus anderen Gründen, dann sollte man... weiter lesen »

Die Digitale Familie: wie Internet und Smartphone das Familienleben verändern

Internet, Smartphones, Streaming, Chat-Apps, Online Shopping – wohl kaum eine Technologie hat so intensiv und nachhaltig Einfluss auf unser tägliches... weiter lesen »

Das gehört in deine Reiseapotheke für einen geschützten Urlaub

Sommerzeit gleich Reisezeit, zumindest für nicht wenige findet hier der große Urlaub statt. Endlich mal raus aus dem gewohnten Trott... weiter lesen »

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