Wer in die Crosstrainer Welt eingestiegen ist mit einem Gerät der Einsteiger-Klasse hat ja schon für sich entdeckt, ob diese Art von Sport zu einem passt oder nicht. Spätestens mit einem Jahr seit dem Einstieg hat man seinen Crosstrainer kennengelernt und dies führt häufig zu der Entscheidung, in eine Klasse höher zu wechseln.
Crosstrainer, oder auch Ellipse-Trainer, bieten bereits in der Mittelklasse Mehrwert gegenüber ihren Einsteiger Geschwistern. Bei Crosstrainern der Mittelklasse wird einem mehr Komfort und Performance angeboten, bessere Technik und nicht zuletzt Stabilität mit Trainingsprogrammen. Die beliebtesten Mittelklasse Geräte für Fortgeschrittene kommen, sicher keine Überraschung, von bekannten Firmen, wie Kettler und Reebok, die häufig auch den professionellen Markt ausstatten.
Kettler CTR3 Crosstrainer / Ellipsentrainer
Der Kettler CTR3 Crosstrainer ist ein sehr beliebter Mittelklasse Crosstrainer „Made in Germany“. Seine Preis/Leistung steht weit über den der Einsteiger Geräte und bietet das Extra an Komfort und Funktionen, die bei günstigeren Geräten fehlen. Trainingsprogramme und Trainingsinformationen halten dich immer informiert über Trittzähler und aktuelle Geschwindigkeit, zusammen mit Werten zu Kalorienverbrauch und Fettverbrennung.
Die Leistung des CTR3 bietet unter anderen eine Schwungmasse von 22 Kg, vorwärts und rückwärts Bewegungsablauf und eingebaute Herzpulsfrequenz-Messung mit Maximal – Puls Überwachung.
Trainings-Einstellungen
- Onboard Trainingsprogramme: 6 vordefinierte Programme plus manuelle Einstellungsmöglichkeiten
- Trainingsinformationen beim Training:
- Geschwindigkeit
- Trittzähler
- Distanz
- Herzschlagfrequenz
- Kalorienverbrauch
- Optimierte Cardio-Fitness durch Maximal – Herzschlagfrequenz Überwachung
- PC-Software: kompatibel mit Ergo-Konzept II, Tour Concept 1.0, World Tours 1.0 + 2.0
- Messungen für Erholungsrate
- Widerstandsstufen in 5 Watt Schritten zwischen 25 und 400 Watt möglich
Gerät-Techniks
- Geräte-Gewicht: 77 Kg
- Große:
- Länge: 144 cm
- Breite: 52 cm
- Höhe: 153 cm
- Maximal Körpergewicht: 150 Kg
- Schwungmasse: 22 kg
- Elektromagnetische Induktionsbremse
- Bewegliche Armstangen und statische Handgriffe
- Vorwärts- und Rückwärtsschritte
- Höhenverstellbare Standfüße
- Dieses Gerät verfügt über Transportrollen, die das Herumschieben, zum Beispiel beim Putzen, erleichtern
- Polar Empfänger für optionale Brustgürtel
Horizon Andes 5
Beim Horizon Andes 5 fällt es sofort beim Aufbau des Gerätes auf: anders als bei seinen Konkurrenten steht der Habe des Bremssystems nach vorne und kann leicht zusammengeklappt werden, wenn nicht benötigt. Die Konstruktion dieses Crosstrainers bietet dem Nutzer eine gleichmäßigere Gehen-artige Bewegung.
Der Horizon Andes 5 hat zwei Besonderheiten: der Trittpedal – Mechanismus wirkt schwebend, um eine natürliche Bewegung zu imitieren, zudem ist die Distanz zwischen den Pedalen sehr gering, weniger als 10 Zentimeter und ermöglicht so eine natürliche Stand Position, die weniger belastend auf die Hüften wirkt. Die zweite Besonderheit liegt in der Klappfunktion des Gerätes, zusammengeklappt nimmt der Horizon weniger Platz in Anspruch, nützlich, wenn er nicht gebraucht wird und ein durchaus wichtiges Merkmal für Heimnutzer mit wenig Raum.
Trainings-Einstellungen
- Großes LED- Display mit Beleuchtung: Das Display ist einfach und klar zu lesen
- 16 Trainingsprogramme, vordefiniert und frei definierbar, um diese an deine eigene Fitness anzupassen
- Trainingsinformationen:
- Geschwindigkeit
- Distanz
- Widerstandsschwierigkeit
- Herzschlagfrequenz
- Kalorienverbrauch
- 16 Widerstandsstufen
- PC-Anschluss per USB für Teilnehmen an den Passport Media Player.
Gerät-Technik
- Geräte-Gewicht: 67 kg
- Große:
- Länge: 181 cm
- Breite: 66 cm
- Höhe: 187 cm
- Zugeklappte Länge: 95 cm
- Schwungmasse: 10,5 Kg
- Maximal Körpergewicht: 136 Kg
- ECB-Magnet-Bremssystem
- Beweglicher Armenstangen und statische Handgriffe
- Dynamische APS Trittpedale
Schnellkontrolle auf den Handgriff für einfachen Programm/Stufen – Wechsel – sehr nützlich für manuell gesteuertes Intervalltraining und Erholungspausen. - Einstellungs-Kontrolle in Armstangen für benutzerfreundliche Bedienung
- Transportrollen
- Klappbar um Platz zu sparen, eine gute Lösung für kleine Räume
Erweiterungsmöglichkeiten
Der Horizon Andes 5 Crosstrainer ist durch den Passport Media Player erweiterbar. Dies ermöglicht es, aufregende neue Wege virtuell zu entdecken mit vielen Wanderwegen weltweit. Auf den Screen weitergegeben, nehme solche Erweiterungen die Langweile weg und vergrößern die Freude beim Training.
Reebok C7E IWM
Eine willkommene Besonderheit der Reebok C7e Crosstrainer sind die gepolsterten Trittpedale, die den Ablauf federn. Dieses Gerät ist besonders geschätzt für seine Ganzkörper-Workout Fähigkeiten, die wirksam beim Abnehmen sind; nicht nur Beine und Po werden angesprochen, sondern auch Arme und Schulter sind in das Workout mit einbezogen. Dies bedeutet eine größere Menge an Kalorienverbrauch und dadurch effizienteres Abnehmen.
Zusammen mit dem Crosstrainer wird eine zusätzliche Funkwaage geliefert, um das „Intelligent Weight Management“ (Intelligentes Gewichtsmanagement) anzuschließen. Die Waage übergibt per Funk dein genaues Gewicht zurück an die Crosstrainer-Konsole. Familiengerecht kann der Reebok C7e bis zu 7 verschiedene Personenprofile speichern.
Trainings-Einstellungen
- Trainingskonsole mit Hintergrundbeleuchtung
- 17 Trainingsprogramme, davon 12 vordefinierte und 5 individuelle Trainingsprogramme
- Widerstandsstufen in 5 Watt Schritten zwischen 25 und 400 Watt möglich
- Trainingsinformationen:
- Geschwindigkeit
- Distanz
- Zeit
- Kalorienverbrauch
- Herzschlagfrequenz
- Pulsmessungen: Handpuls plus eingebauter Polar Empfänger zur Nutzung mit optionalem Brustgürtel
Gerät-Technik
- Geräte-Gewicht: 57 Kg
- Große:
- Länge: 136 cm
- Breite: 58 cm
- Höhe: 162 cm
- Schwungmasse: 20 Kg
- Maximal Körpergewicht: 150 Kg
- Bewegliche Armstangen
- Griffbügel
- SUREFIT-Pedale für Komfort
- Transportrollen sind vorhanden für leichte Bewegung des Gerätes
Daum Crosstrainer Ergo Lyps
Der deutsche Hersteller Daum bietet seit 2006 eine Auswahl von Crosstrainern an. Leistungsfähig, aber klein, mit einer Größe von 105 x 55 x 155 cm (L x B x H) passt dieser Crosstrainer auch in den kleinsten Raum. Kleinigkeiten, die das Trainings effizient macht sind bei dem Daum Crosstrainer gut durchdacht. Wie der Maximalpuls-Alarm, der sichert, dass man nicht ungewollt über seinen Maximaltraining-Level hinausgeht. Dieser Crosstrainer scheint hoch nachgefragt zu sein und daher häufig ausverkauft, wer eins will, muss schnell zugreifen.
Trainings-Einstellungen
- OnBoard Trainingskonsole mit Farb-Display
- Vordefinierte Trainingsprogramme für Puls, Cardio, Ausdauer und Geschwindigkeit
- Grenzwerte Einstellung für optimale Trainings-Ergebnisse
- Persönliche Coaching Funktion
- Relax Funktion – Technology Relax System
- Widerstandsstufen in 5 Watt Schritten zwischen 25 und 400 Watt möglich
- Maximal-Puls-Alarm
- Trainingsinformationen:
- Geschwindigkeit
- Distanz
- Trainingsdauer
- Kalorienverbrauch
- Herzschlagfrequenz
- Umdrehung
- Multi-Personen Speicher
Gerät-Technik
- Gerät-Gewicht: 75 Kg
- Große:
- Länge: 105 cm
- Breite: 55 cm
- Höhe: 155 cm
- Maximal Körpergewicht: 150 Kg
- Schwungmasse: präzisionsgedreht
- Bewegliche Handstangen
- Verstellbarer Bügelgriff
- MP3 Player
- Musik durch Lautsprecher oder Kopfhörer Anschluss
- USB Anschluss
- Ohr und Handpulsmessungen
- Optionale Cardio Sensor-Brustband
- Transportrollen
Dieser Crosstrainer hat PC-Verbindung, die erweiterte Trainingsprogramme durch PC-gesteuertes Software bieten.