Sauna: Abwehrkräfte im Winter stärken

Die Sauna gilt allgemein als ein Ort, um sich zu entspannen und sich von der Hektik des Alltags zu erholen. Die Sauna ist aber auch ein hervorragender Ort, um etwas für unsere Gesundheit zu tun und auch für unser gutes Aussehen. Die kühlen und oft nassen Jahreszeiten mit Wind, Regen, auch Schnee und Frost, sind […]