» Neuer tolino eReader:
Neuer tolino vision 6: deutlich schneller & exzellentes kontrastreiches und scharfes Display für optimales Lesevergnügen
Für die Meisten wird Freeletics kein neuer Begriff sein, zumindest für diejenigen, die sich mit Krafttraining und Muskelaufbau befassen. Für alle anderen gibt es dennoch eine kurze Erläuterung des Programms: simpel ausgedrückt ist Freeletics ein Trainingsprogramm zum ganzkörperlichen Muskelaufbau bzw. zum In-Formbringen des Körpers. Der Unterschied und zugleich der große Vorteil gegenüber anderen Programmen liegt […]
Urlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres, manche von uns möchten diese Zeit ganz einfach am Strand tagsüber verbringen, angereichert mit gelegentlichen lokalen Shopping Touren am Urlaubsort und abends mal einen Restaurant – Besuch. Viele aber wollen den Urlaub aktiv auskosten, etwas erleben, mal kombiniert mit sportlichen Aktivitäten, mal vollgepackt mit neuen Orten, […]
Mit der Aufnahme einer neuen Fitness Routine oder der Veränderung einer bisherigen fragen sich viele Menschen, wie es eigentlich um die gesundheitlichen Vorteile von Laufen oder Spazieren steht. Dass es Unterschiede zwischen den beiden gibt, ist natürlich klar, aber was bedeuten diese wirklich? Wie viele Kalorien? Der Kalorienverbrauch einer Fitness-Routine wird fast immer als Erstes […]
Freizeit mit Tieren zu verbringen tut uns gut – was Experten auch als bestätigt ansehen. Viele gute und für das Leben positive Eigenschaften lernen viele junge Mädchen durch ihre Leidenschaft zu Pferden: für ein anderes Lebewesen zu sorgen, eine starke Beziehung aufzubauen, aber auch die für das Miteinander und auch für den späteren Berufsalltag so […]
Vor einiger Zeit hatten wir einen Bericht über das damals neue Diätkonzept in der Ausgabe „Schlank im Schlaf.“ Zeit nachzuschauen, wie sich dieses Konzept entwickelt hat, einige Jahre nach seiner Erstausgabe. Wie kommen die Leute damit klar? Ist es einfach? Und kann man wirklich damit abnehmen? Muss man Hunger erleiden, wenn man diesem Diätkonzept folgt? […]
Über das Thema Gesundheit sprechen doch viele, wir auch. Meistens geht es dabei um eine gesunde und ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, um einen gesunden Schlaf und Vermeidung von Stress. Alle diese Faktoren tragen zur Erhaltung oder gar Verbesserung der Gesundheit von Körper und Seele bei. Vor allem aber unterstützen diese Punkte unser Immunsystem, was uns […]
… mit Activity Trackern wie das POLAR Activity Tracker Loop Gesund und ausreichend schlafen, sich täglich bewegen und den Stoffwechsel anregen – das bekommen wir jeden Tag für ein gesundes Leben empfohlen. Damit wir fit und konzentriert unseren Alltag bestehen können und Krankheiten vorbeugen. Aber wie viel und wie gut schlafen wir eigentlich? Essen wir […]
Insbesondere die Jahreszeiten Frühling und Herbst stellen eine besondere Herausforderung für unseren Kleiderschrank dar. Mal warm, manchmal auch heiß, mal kühl, manchmal sogar noch oder schon verdammt kalt. Und das auch gleich zweimal im Jahr. Ein Klassiker zu jeder Jahreszeit ist das beliebte Sweatshirt, welches 2014 nicht nur im Trend ist, sondern sich auch in […]
… steigert Wohlbefinden und Gesundheit Nur 15 Minuten Bewegung reichen aus, um nicht nur das eigene Wohlbefinden zu steigern, sondern auch um bereits einiges für seine Gesundheit zu tun. Dies ergab eine Großstudie unter 400.000 Teilnehmern in Taiwan. Demnach zeigt die Studie, dass bereits 15 Minuten ganz normale tägliche Bewegung ausreichen, um die Lebenserwartung gegenüber […]
Die Erwartungen unserer Gesellschaft in Bereich Dresscode, sind oftmals festgelegt. Dies führt mitunter auch dazu, das unangemessen gekleidet zu sein, zu Zweifel über den jeweiligen Menschen führen kann. Besonders, wenn man es „wagt“ bestimmten Dresscodes nicht zu folgen und dies natürlich besonders im Arbeitsleben. Laut Professor Sommer in einem Interview mit dem PM-Magazin sind unsere […]
Kälte schützt nicht mehr nur vor Wind, Kälte oder Nässe, sondern wird auch immer intelligenter. Eine neue Entwicklung, das Intelligente Shirt vom Fraunhofer-Institut für Integrierte Schaltungen IIS in Erlangen, eignet sich optimal für Sportler, Fitness Begeisterte, sei es für Jogging oder auf dem eigenen Crosstrainer,aber auch für Senioren oder Menschen in einer Reha. Das intelligente […]
Intelligente Technik hält in immer neue Bereiche Einzug und bietet uns neue Möglichkeiten auch im Bereich Gesundheit. Ganz neu und hochinteressant ist das intelligente Pflaster mit Namen „Metria“, welches die Deutsche Telekom zusammen mit ihrem Partner Medisana entwickelt hat. Metria ist ein intelligentes Pflaster, welches zahlreiche Sensoren enthält, die rund 20 verschiedene Vitalwerte ermitteln können. […]
Mit der optisch sehr schicken Smartwatch Smart Run für Läufer hat adidas für alle Laufbegeisterten eine neue Laufuhr mit einem farbigen Touchscreen veröffentlicht. Die Smart Run bietet dabei ein umfangreiches Leistungsspektrum und ist gedacht für Läufer mit unterschiedlichem Leistungsniveau, nicht nur für Top Läufer. Die Smart Run misst dabei den Puls des Läufers dank optischer […]
Den Alltag bietet viele kleine und manchmal auch große Gelegenheiten, welche aber eine große Wirkung haben können, wenn es darum geht, um uns fit zu halten und vielleicht ja auch, um uns bei einem Abnehm – Programm zu unterstützen. Weißt du eigentlich, wie viele Kalorien durch ganz normale Hausarbeit, oder auch bei Arbeiten rund um […]
Wer in die Crosstrainer Welt eingestiegen ist mit einem Gerät der Einsteiger-Klasse hat ja schon für sich entdeckt, ob diese Art von Sport zu einem passt oder nicht. Spätestens mit einem Jahr seit dem Einstieg hat man seinen Crosstrainer kennengelernt und dies führt häufig zu der Entscheidung, in eine Klasse höher zu wechseln. Crosstrainer, oder […]
Hinweis: Diese Seite enthält Werbung unserer Partner in Form von Banner und Textlinks. Wenn Sie auf sogenannte Partnerlinks klicken, so werden Sie auf der dazugehörigen Seite unserer Partner geleitet. Wenn sie hier etwas kaufen, so erhalten wir eine Provision, dies hat keine nachteilige Wirkung auf dem Preis, denn Sie bezahlen. Über unsere Partnerprogramme können Sie in unserer Datenschutzerklärung mehr lesen.