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Selbstbewusstsein ist etwas, was wir uns alle wünschen, welches aber nicht immer leicht fällt zu haben. Manche Menschen sind zwar von Natur aus damit gesegnet, aber andere müssen es sich erarbeiten. Ein paar Tipps geben wir euch heute mit auf dem Weg, die euch dabei helfen sollen ein gesundes Selbstbewusstsein zu erreichen. Denn es lohnt […]
Die Symptome des Burnout Syndroms treten langsam und oft schleichend auf und sind daher mitunter schwer zu erkennen, bevor es zu spät ist. Erste kleine und subtile Hinweise sollten daher nicht übersehen werden. Dieses solltest du besonders beachten, wenn du auf ein stressiges Leben nicht verzichten kannst, sei es wegen deines Berufes oder deines familiären […]
Toxisches Schocksyndrom, auch als Toxic Schock Syndrom und TSS bekannt, ist eine ernsthafte bakterielle Infektion, die auf jeden Fall beachtet werden muss. Obwohl häufig im Verbindung mit Tampon – Benutzung gebracht, ist toxisches Schock Syndrom nicht nur eine Krankheit von Frauen, sondern wohl eine, die bei jedem auftreten kann: Männer, Frauen und auch Kinder. Heute […]
Cellulite ist die Qual einer Frau, Männer wissen gar nicht, wie gut es ihnen geht. Auch die Dünnsten kommen nicht unbedingt ungestraft davon weg, hier muss ich mich nur erinnern an einen kürzlichen Auftritt des ehemaligen Top Models Kate Moss, da hatten die Nachrichten doch irgendwas zu berichten gehabt, gemein, nicht? Was ist Cellulite? Cellulite […]
Nie wieder kalte Füße! Slippies stehen darauf. Letzes Jahr hatten wir über die sehr populären Hot Sox berichtet, die Körner basierten Fußwärmer, welche einfach in der Mikrowelle aufgewärmt werden können, heute stellen wir euch aber eine wirklich sehr schöne Alternative vor: Slippies, hergestellt von der Berliner Firma Greenlife Value GmbH aus Berlin. Was sind Slippies […]
Die Ernährung spielt nicht nur in der Zeit der eigentlichen Schwangerschaft, sondern auch auf dem Weg dorthin eine wichtige Rolle. Wer einen intensiven Kinderwunsch hegt, sollte deshalb einige grundlegende Ernährungsregeln beachten. Wenn du planst schwanger zu werden, wirst du als ersten Schritt vermutlich einen Zykluskalender anlegen. Dieser gibt Auskunft über die fruchtbaren Tage des Monats […]
Jeder kennt eine und keine würde davon verschont werden, wenn er in die Schusslinie gerät, wenn einem eine davon über den Weg läuft: Die Tratschtante. In seiner übelsten Form wird Tratsch nicht dazu benutzt, um Gutes zu verbreiten, dieser Tratsch verbreitet stattdessen meist nur negative Gefühle, Gedanken und Meinungen über die Opfer des Tratsches. Positiver […]
Nachgewiesen als wirksam sind Akupunktur und Akupressur zwei der ältesten chinesischen Behandlungen bei Krankheiten, die es gibt. Beide alternativen Heilmethoden werden dafür verwendet, um die Energie-Punkte des Körpers zu behandeln. Dies befreit geblockte Lebensenergie, das Qi, was als Ursache für ein Ungleichgewicht angesehen wird, was wiederum Krankheiten verursachen kann. Was aber ist der Unterschied zwischen […]
Immer mal wieder schauen wir bei Pinkies nach Möglichkeiten, wie man sein Leben aufregender gestalten kann, unserer Seele Ruhe vor dem Stress des Alltags zu geben, und wie man so Kräfte für die Herausforderungen des Lebens sammeln kann. Denn, wenn einem die Decke so richtig auf dem Kopf fällt, einem alles zu viel wird, dann […]
Das Leben hält viele Momente voller Spannungen und Stress für uns bereit. Egal ob berufstätig, Hausfrau, Mutter oder um sich um Angehörige kümmernd, wir sind ständig gefordert. Umso wichtiger ist es sich Ruheinseln zu verschaffen, in denen wir neue Kraft tanken können. Dies ist keineswegs selbstverständlich für viele, denn nicht selten beherrscht uns der Drang […]
Die Diagnose Krebs ist sicherlich eines der schlimmsten Nachrichten, die uns treffen kann, ob wir selber betroffen sind oder unsere Liebsten. Krebs ist eine schreckliche Krankheit, besonders weil sich in diesem Fall der eigene Körper gegen uns selbst wendet. Und auch wenn die Medizin auch über die letzten Jahre und Jahrzehnte große Fortschritte gemacht hat, […]
Patienten, welche Medikamente einnehmen und das Gefühl haben, dass diese Einnahme Nebenwirkungen verursacht, haben ab sofort die Möglichkeit über ein neues Internetportal diese möglichen Nebenwirkungen selber zu melden. Der Weg zum Arzt bzw. dessen Bestätigung ist also nicht notwendig, um die Meldung zu machen. Hierzu haben das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (Bfarm) sowie das […]
Uhren sind in unserer dynamischen Welt gerne verwendete Zeitmesser, steht doch irgendein Termin immer an. Auch sind Uhren modische Accessoires, mit denen der Träger seine Persönlichkeit vermittelt. Während es manche gerne aufwendig lieben, mit Multifunktionsuhren für allerlei Zwecke, setzen andere eher auf schlichte Eleganz und Understatement. Uhren gibt es natürlich in sehr flexiblen Preisklassen, von […]
Eines der am häufigsten auftretenden Symptome und eine Bestätigung für die Wechseljahre sind Hitzewallungen. Nicht immer gleich im Auftreten und Intensität, haben manche Frauen kein Problem damit oder haben zumindest keine Hitzewallungen, während manche sehr unter gestörten Schlaf und unangenehme Schweißausbrüche leiden. Manche Frauen leiden gar so sehr, dass diese nächtlich mehrmals die Bettwäsche und […]
Die Seele mal so richtig baumeln zu lassen und alle Sorgen und den Stress des Lebens zu vergessen, dürfte für jeden von uns ein heiß erwünschter Traum sein. Gerade dann, wenn die Dinge, die uns Sorgen machen, die uns belasten und die uns manchmal bis an die Belastungsgrenze bringen, einfach über Hand nehmen. Besonders auch […]
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