Pflegetipps für eine gesunde Haut

Eine frische reine Haut ist wichtig für das Selbstbewusstsein und wie andere uns wahrnehmen. Um dies zu unterstützen, braucht es eine gute Pflegeroutine, eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und genügend Flüssigkeitsaufnahme. Auch seelische Ruhe und Entspannung können die Gesundheit der Haut beeinflussen. Pflegetipps für eine gesunde Haut beruhen daher nicht nur auf den täglichen Waschvorgang […]