Kategorie: Wissensbasis

Arganöl – Wissenswertes über das flüssige Gold Marokkos

Arganöl ist eines der wertvollsten Pflanzenöle weltweit und wird aus den Früchten des Arganbaums gewonnen. Dieser gedeiht hauptsächlich im Südwesten... weiter lesen

Fürs Faszien-Training: Blackroll-orange VYPER + SPIbelt Set Aktion!

Unsere Faszien, also unser Bindegewebe findet sich überall in unserem Körper. Faszien sind schlicht das, was unser Gewebe zusammenhält, sodass... weiter lesen

Vorsorgeuntersuchungen bei Verdacht von Venenerkrankungen

Vorsorge ist besser als Nachsorge, das gilt insbesondere bei allen Themen, die den menschlichen Körper und unsere Gesundheit betreffen. Immer... weiter lesen

Gesünder fühlen mit mehr Fitness: Nutze einen Schnuppertag

Gesünder fühlen mit mehr Fitness als Ausgleich zu einer gerade durch den Beruf oft einseitigen Belastung unseres Bewegungsapparates ist eine... weiter lesen

Eierstockzysten: meist harmlos, mitunter schmerzhaft

Eierstockzysten sind nicht nur mitunter unangenehm, sondern machen Frauen natürlich auch Sorgen. Eierstockzysten sind in den meisten Fällen zwar harmlos,... weiter lesen

Hypnose als wirksame Therapie

Hypnose gilt heute als eine sehr wirksame Therapie für ganz verschiedene physische oder psychische Probleme oder Ziele. Die Wirksamkeit von... weiter lesen

Unsere Haut schützen und vorzeitiger Hautalterung vorbeugen

Unsere Haut prägt unser Erscheinungsbild und hat so einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und mitunter sogar auf unser Selbstbewusstsein.... weiter lesen

Die digitale Migräne-Schmerz-Kalender App

Viele Menschen, die Zahlen gehen in die Millionen, leiden unter Kopfschmerzen und Migräne. Schmerzen wie diese machen den Alltag schwer... weiter lesen

Deutschlands Top 3 Schönheits OP´s!

Schönheitsoperationen sind besser als ihr Ruf!Während die Verschönerungen an Gesicht, Brust oder anderen Körperstellen früher als Verjüngungsaktionen belächelt wurden, entscheiden... weiter lesen

Welche Schuhe zum Laufen sollen wir auswählen?

Der Sommer naht, viele von uns haben sich entschlossen aktiv die Zeit zu verbringen. Am meisten wählen wir das Laufen... weiter lesen

Die Angst vor dem Zahnarzt überwinden

Zahnhygiene ist wichtig und eine regelmäßige Zahnvorsorge auch, beugt man doch so größere Probleme später vor und zudem fühlt man... weiter lesen

Gesunde Ernährung: Motivation durch Foodposts

Interessant: das Posten von Fotos mit Gerichten ist nicht nur recht beliebt, immerhin 20% der Erwachsenen hierzulande machen es, sondern... weiter lesen

Schlank ohne Sport?

Ist schlank ohne Sport möglich? Viele von uns kämpfen mit Gewichtsproblemen und meist wird hier die Kombination aus Ernährungsumstellung und... weiter lesen

Wie viel bewegst du dich?

Regelmäßige Bewegung ist wichtig für unseren Körper und unsere Seele. Bewegung, und hier auch Sport, ist ein wichtiger Bestandteil neben... weiter lesen

Workout: Welcher Sport wirklich schlank macht

Radfahren und Inlineskaten, Joggen und Nordic Walken gehören zu den beliebtesten sogenannten Breiten- oder auch Volkssportarten. Diese werden durch viele... weiter lesen