Archiv der Kategorie: Wissensbasis

Hormone verstehen und natürlich regulieren (Buchtipps)

Hormone übernehmen in unserem Körper wichtige Funktionen und regulieren so unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Hormone beeinflussen praktisch alle Bereiche. So beeinflussen sie bei Frauen den Menstruationszyklus, sie beeinflussen die Fruchtbarkeit, auch die sexuelle Lust und sie können in den Wechseljahren bei einem nicht ausgeglichenen Hormonhaushalt Wechseljahrbeschwerden auslösen. Hormone sind dabei Boten, die Informationen von […]

3 Tipps zum Abnehmen für Faule

3 Tipps zum Abnehmen für Faule klingt ein wenig reißerisch, aber es soll all jenen ein paar Tipps geben, die weder Zeit noch Lust haben auf intensive Trainingsprogramme oder Fitnessstudios oder die noch nicht dafür bereit sind. Auf der einen Seite ist Abnehmen in der Regel wenig erfolgreich, wenn man sich nur auf „weniger Essen“ […]

Haarausfall — Welche Ursachen lassen sich festmachen?

Gerne wird Haarausfall als ein Problem betrachtet, welches in erster Linie der Männerwelt zugeordnet werden kann. Tatsächlich ist das männliche Geschlecht aufgrund des höheren Anteils an Testosteron eher von diesem Phänomen betroffen. Dies täuscht jedoch nicht über die Tatsache hinweg, dass auch Frauen den Verlust der natürlichen Haarlinie erleiden und darunter in der Folge besonders […]

Für die Haartransplantation in die Türkei?

Warum nicht? Schließlich betragen die Kosten in der Türkei für eine Haartransplantation nur etwa ein Fünftel von dem, was man in Deutschland, in der Schweiz oder in Österreich dafür verlangt. Der Medizintourismus in der Türkei bietet außerdem den Vorteil, dass nicht nur die ärztliche Versorgung und die Hygienebedingungen einwandfrei sind, sondern dass auch die Qualität […]

Medikamente nach der Haartransplantation

Der Erfolg ist nach einer Haartransplantation nicht sofort sichtbar. In der Regel dauert es eine Zeitlang, bis das Haar die gewünschte Dichte erreicht hat. In manchen Fällen sehen Sie das Ergebnis erst nach etwa 12 Monaten. Wer diesen Vorgang beschleunigen möchte, kann mit bestimmten Mitteln nachhelfen. Medikamente nach der Haartransplantation verfolgen vor allem das Ziel, […]

Haartransplantation für Angstpatienten

Dass viele Menschen Angst vor Operationen oder gar simplen medizinischen Eingriffen haben, ist verständlich. Wer geht schon gerne zum Zahnarzt oder legt sich freiwillig unter das Messer? Bei der Haartransplantation verhält es sich ähnlich. Wer den Weg zum Zahnarzt scheut, hat oft auch Angst vor einem schönheitschirurgischen Eingriff. Doch diese Furcht ist völlig unbegründet. Eine […]

Alternativen zur Haartransplantation

Volles, schönes Haar wird mit Attraktivität, Jugend und Schönheit in Verbindung gebracht. Kein Wunder, dass Haarausfall für viele Menschen ein großes Problem darstellt. Dabei geht es nicht nur um ein rein kosmetisches Problem, vielmehr hat der Verlust des Haarkleides auch psychische Auswirkungen. Man fühlt sich weniger anziehend und das Selbstbewusstsein leidet oft massiv. Manchmal ziehen […]

PRP Behandlung und moderne Methoden der Haartransplantation

Ein gestörtes Selbstwertgefühl, ständig kreisende Gedanken um ein und dasselbe Thema, Beziehungskrisen: All diese Probleme können entstehen, wenn Menschen an übermäßigem Haarausfall leiden. Weder Männer noch Frauen können gut damit umgehen, wenn das Haarkleid schwindet. Wichtig ist, möglichst schnell zu handeln. Mit einigen Maßnahmen lässt sich Haarausfall nämlich schon früh stoppen. Eine der neuesten Methoden […]

Sport mit dem Laufband: Was man beachten sollte

Gruppe trainiert im Fitnesscenter am Crosstrainer

Sport mit dem Laufband oder eher gesagt auf dem Laufband, ist sehr beliebt. In Fitnessstudios stehen etliche dieser Geräte und mindestens eine Person in Fitnessstudios läuft auf diesen. Hierzu ein kleiner Ratgeber, wo mögliche Gefahren lauern, aber auch mehrere Trainingsmöglichkeiten mit diesem vielseitigen Trainingsgerät. Gefahren mit dem Laufband In Trainingsplänen von vielen Fitnessstudioketten wird das […]

Wunderwaffe Handgelenkbandagen

Wenn man an Handgelenkbandagen denkt, kommen einem häufig eher negative Dinge in den Kopf und dass man mit ihnen im Alltag eingeschränkt ist und dergleichen. Doch Handgelenkbandagen wirken in Wahrheit wahre Wunder für Ihre Knochen und Gelenke und unter www.yourhealthfit.de/handgelenkbandage/ kannst du dich selber von den umfangreichen Eindrücken über Handgelenkbandagen in all ihren Variationen und […]

Vitamine und Nährstoffe – Was braucht eine Frau?

Frauen und Männer sind körperlich nicht identisch, sondern es gibt viele kleine und größere Unterschiede. Nicht nur erkennbar äußerlich, sondern auch, wenn es um Nährstoffe und Vitamine geht. Daher ist es nicht überraschend, dass Frauen diverse Vitamine wesentlich nötiger haben als Männer. Ansonsten kann es zu einer Unterversorgung kommen, was wiederum den Hormonhaushalt und die […]

Tipps für reinere Haut

Weil eine reine Gesichtshaut einfach gepflegter aussieht, lohnt sich der minimale Zeitaufwand im Bad auf jeden Fall. Männer kämpfen häufig mit Rasierpickeln oder verstopften Poren. Frauen ärgern sich über fleckiges Make-up, Mitesser und vergrößerte Poren. Hier kommen fünf Sofort-Hilfe Tipps für spürbar und sichtbar reinere Haut: I. Das geht an die Frauenwelt: Schminken Sie sich […]

Heilerde Paste gegen Mückenstiche

Sommerzeit bedeutet auch Mückenzeit und damit auch mal den einen oder anderen Mückenstich. Mit Abwehrmitteln wie dem bekannten Autan Insektenschutz kann man sich zwar schützen, aber absolute Sicherheit hat man auch dann nicht, zudem möchte man sich nicht immer damit einsprühen oder einreiben und man hat es auch nicht immer zu Hand. Für viele von […]

Q10 – weit mehr als ein Anti Aging Vitamin

Q10, auch nach Varianten als Ubichinon oder als Ubichinol benannt, wird oft in der Werbung angepriesen und am auffälligsten mit Anti-Aging-Pflege in Zusammenhang gebracht. Da ihm eine hautstraffende Wirkung nachgesagt wird, verwundert es nicht, dass vom Discounter bis zur Drogerie eine Vielzahl von Hautpflege-Produkten angeboten wird, auf denen Q10 angegeben ist, obwohl seine signifikante Wirkung […]

Ausgebrannt? – SPA statt Stress

Immer mehr Menschen sind ausgebrannt bis hin zum Burn-out. Ob Eltern, Arbeitnehmer oder Studenten, viele haben keine Kraft, werden mit Müdigkeitsattacken konfrontiert oder leiden an Konzentrationsschwächen. Die eigentliche Arbeit ist dabei aber nicht zwingend immer der wirkliche Sündenbock, denn nicht selten werden einfach auch zu wenig Ruhepausen in Anspruch genommen. Mehr Arbeit, weniger Entspannung Am […]